6. Inventa alternative

Sostituite il tempo perso dietro a giochi psichedelici su tablet e cellulare dedicandolo alla lettura di un buon romanzo o del punto uno. Decidere di rimuovere la app di questi giochi, come fioretto per la quaresima.
Sostituite messaggi e chat con telefonate e incontri, preferibilmente davanti a un buon vino. Anche una passeggiata di mezz’ora con un buon amico vale più di due ore di chat. In questa quaresima si possono scegliere persone particolarmente care, a cui scrivere a penna una lettera da inviare con la posta tradizionale. Fa molta tristezza guardare alla cassetta di casa solo in attesa di brutte notizie, cioè bollette, multe, etc…